许玮宁入戏太深情绪溃堤 靠「这招」回归正常

　　女星许玮宁担任《女人我最大》数字节目《玩美研究室》六月号策展封面人物。 其中，她表示认为「幸福」是无法用言语所描绘的，一个「拥抱」胜过千言万语，更自曝，只要听到「我都在」这3个字，就可以感受到满满的力量，除此更暖心激励陷低潮的粉丝，相当温暖。

　　许玮宁出道20年，渐渐不在乎外界眼光，她每次心情不好时都告诉自己：「你做得很好了，你很棒！」 她也暖心激励粉丝：「要多关注自己的感受，相信自己，永远不要从外人的角度来认定自己的样子！」 她也坦言绝对不要让他人影响自己的决定：「最重要的是吃好跟睡好，我想这就是爱自己最好的方式。」 十分激励人心。

　　值得一提的是，近来许玮宁戏路大开，表演层次更精进，演出多部脍炙人口的作品，但她发现，接连拍完多部悬疑惊悚作品后，自己情绪及黑暗面不断增加，越来越沉重，几乎快要溃堤：「我无法回归正常生活，觉得整个人不在自己身体里！」 透露自己花了长时间的调适休息，并透过运动疗愈，才慢慢回归正常生活。

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