资深女歌手 要唱就要动
江蕙(左起，)、张璃敏()、林慧萍、甄妮(本报资料照片)、凤飞飞()虽资深，但各有一套健身方法。
一场至少2小时的演唱会，要多长的气、多足的体力，才能脸不红、气不喘地驾驭每一个或高亢或婉转的音符？资深女歌手对抗岁月杀手，“勤运动”是不二法门。
张清芳还年轻，只是睽违大型舞台7年，事前预备也要充足。先前在香港生活规律，早上6点半起床，吃米饭补气，然后送孩子上学，光是在家爬楼梯上上下下，运动就很够了，一到演唱会，加码跑步，每天至少1小时。
江蕙家里设有小型健身房，跑步机、呼啦圈、哑铃齐备，有时也会出门跑步、骑车，一到演唱会，体能训练必须升级，江蕙就会加码跑步、打泰拳，增强心肺功能。
10月15日即将开唱的张璃敏笑说：“每天跑步、练唱，像在跑步机上练唱一整场演唱会。”年近花甲，160公分的身高，体重不到50公斤，这是“从小到大，没吃过一块肥肉”的报酬，平时练韵律舞，看电视时会站着练提臀，演唱会前更是每天走路半小时，有时上山练唱。
12月10日展开“一个人”演唱会，林慧萍十多年如一日，每天维持走路、跑步习惯，还为了“身材好”跑去学骑马，加上她好奇的个性，还学大提琴，增加音乐功力。
10月23日要在小巨蛋开唱，甄妮从“农妇”逐渐变回观众记忆中的美艳巨星。但她津津乐道的桃园农场生活，不仅让她接触自然、运动量够，也很规律，整个人气色佳，不必再加紧为演唱会“抱佛脚”。
另外，凤飞飞自律极严，从1997年开始跑步健身，在香港时固定出门跑步，即使下雨也撑伞或穿雨衣跑；为了演唱会，她在外住饭店，也会围着饭店围墙跑，到台北，就到演唱会场附近公园跑，跑出体力、身段和肺活量。
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